都说孕期要吃鱼,但也别乱吃,产科专家建议:孕期多吃这五种鱼!
都知道怀孕后要多吃鱼,多喝鱼汤,因为鱼肉里含有非常丰富的DHA,对宝宝的大脑发育非常好。但是鱼的种类那么多,不可能都对孕妇有好处,...
都知道怀孕后要多吃鱼,多喝鱼汤,因为鱼肉里含有非常丰富的DHA,对宝宝的大脑发育非常好。但是鱼的种类那么多,不可能都对孕妇有好处,...
怀孕确实是一件令人欣喜的事情,但同时,恶心、呕吐、食欲不振、疲累嗜睡等妊娠反应也让孕妈妈感到特别不适,尤其对于新手孕妈妈来说,会更...
相信每一个在怀孕期间的准妈妈都希望自己的孩子出生后,不光颜值高,而且身体健康。我们也经常看到,当孕妇生出宝宝后,护士都会将宝宝全身...
1.会长大的黄瓜 会长大的黄瓜,这听起来感觉太不可思议了,但是的确有这样的情况,一般是买回的黄瓜放一晚上,结果第二天又“...
01充分休息充分的休息对于准妈妈来说是非常重要的!过度劳累可能会造成头晕、出血、抽筋、腹痛,严重还会早产,所以准妈妈要养成健康规律...
01孕期学会注意饮食在怀孕期间,准妈妈的体内多了一个小宝宝,而这个小宝宝要依靠母体来获取营养,这就导致母体营养元素的大量消耗。而能...
很多孕期的准妈妈都搞不清楚自己到底需要什么营养,于是一通乱吃。今天总结了关于孕期准妈妈们营养补充时间表,孕妇们再也不用给自己和孩子...
我们都知道多喝水有益于身体健康,但很少有人知道其原因。如果你正在备孕,或者已经怀孕了,这时就尤其需要补充充足的水分。下面是备孕或怀...
很多准妈妈担心活动多了会影响宝宝的生长。整个孕期不是躺着就是坐着,基本不运动。这种不科学的静养方式,非但不利于准妈妈和宝宝的健康,...
孕育一个新生命往往是件令全家人兴奋又紧张的事,长辈们总担心孕妇营养不够胎儿发育不好,还衍生出一句经典的老话“多吃点,你现在可是一个...