很多给宝宝母乳喂养的妈妈,都会遇到这么个问题,就是宝宝每天明明吃的不少,但看着就是没有同龄的宝宝结实,甚至身高、体重也比同龄的差。于是这些妈妈就开始担心,是不是自己的母乳没有营养、或者是宝宝生了什么病,才会只吃不长肉。排除病例因素,宝宝吃的多但却不胖,大多是妈妈喂养方式出现了错误。

一、只给宝宝吃前乳

众所周知,妈妈的乳汁分为前乳和后乳。前乳就是妈妈在给宝宝哺乳时,一侧乳房前10分钟左右流出来的乳汁,颜色比较清淡,看起来稀薄,但里面含有丰富的蛋白质、维生素、无机盐......不过主要成分是水,宝宝吃了之后可以解渴。因此,母乳喂养的宝宝,6个月以内,是不需要额外喂水的。

后乳就是妈妈一侧乳房,在持续哺乳10分钟以后流出来的乳汁,呈奶白色,看起来比较粘稠。后乳里面含有很多的脂肪,能够为宝宝的成长发育提供能量和热量。经常吃到后乳的宝宝,身高、体重会增长的比较快。而有些妈妈,在给宝宝哺乳的时候,害怕乳房出现大小不一样的情况,就会一侧乳房给宝宝吃5-10分钟后,赶紧换另外一侧。这样就会导致宝宝吃不到后乳,得不到足够的脂肪,身体没有足够的营养,宝宝自然会发育缓慢,看起来比同龄人瘦小。

因此,妈妈在给宝宝哺乳的时候,尽量让宝宝多吮吸一会,把一侧乳房吃空以后,再换另一侧乳房,这样就能保证宝宝能吃到后乳。如果宝宝中途吃饱了,妈妈可以用吸奶器,把多余的乳汁吸出来,然后储存起来,下次哺乳的时候喂给宝宝。

另外,乳房作为宝宝的粮仓,妈妈一定要仔细的呵护。首先,要佩戴合适的哺乳内衣,内衣要选择承托力好,柔软透气的,可以防止胸部下垂变形。其次,要注意乳房的清洁,每次给宝宝母乳结束后,要用温水清洗乳头,记得涂抹护肤霜,以免乳头皲裂。

二、给宝宝喝了过多的水

中国的水文化源远流长,水被赋予了很多特殊的含义,很多人还很推崇用水来养生。多喝水确实对人的身体有好处,但这不包括6个月内的小宝宝,小宝宝多喝水非但没有益处,反而有害。首先,喝过量的水,会给小宝宝的肾脏带来很大的负担,严重了还会水中毒。其次,宝宝的胃比较小,喝了水之后,就没有空间吃奶了,宝宝吃不到足够的奶,身体营养跟不上,自然会发育缓慢。

宝宝一岁内,主要的营养都来自母乳,因此,妈妈再给宝宝喂母乳的时候,一定不要犯这些常识性的错误,以免宝宝营养不够,发育缓慢。

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